Обруч гімнастичний Ф950 -950г

Обруч гімнастичний діаметром 950 мм, вага 950 г призначений для виконання спортивних і оздоровчих вправ.

Обруч гімнастичний 950-950 або Хула-хуп ( Hula-Hoop) корисний і недорогий спортивний снаряд.

Комплектація Обруч гімнастичний 950-950

Матеріал виготовлення: Метал ф16мм з полімерним покриттям (порошкове фарбування)

Розміри Обруч гімнастичний 950 950: діаметр 950 мм, вага 950г

Колір: білий, синій, рожевий, сірий, бірюзовий, зелений, жовтий, фіолетовий

Заняття з обручем популярні і корисні. Заняття з обручем з елементами танцю під музику можна порівняти з легким бігом на біговій доріжці. Кардионагрузки при цьому більш легкі і щадні. Заняття з гімнастичним обручем корисні для хребта. Так як ці вправи сприяють зміцненню м'язів навколо хребетного стовпа. В цьому випадку працюють м'язи живота, спини, стегон, але особливо передні і бічні м'язи преса. Оскільки вправи з гінастіческім обручем - це фізичні вправи з навантаженням на певні ділянки тіла, то, природно, спалюються і зайві калорії. 30 хвилин щоденних занять з хула-хупом дозволять Вам спалити 150-250 зайвих калорій, а значить зробити ще один крок до стрункого і красивого тіла. Крім того, обертання важкого або з масажними накладками обруча - це масаж черевної порожнини. Такий масаж сприяє поліпшенню мікроциркуляції і прискоренню лімфотоку, а також сприяють поліпшенню роботи шлунково-кишкового тракту.

Результати занять з обручем не змусять себе чекати. Вже через 8 тижнів щоденних занять по 20-30 хвилин, Ви обов'язково відзначите позитивний ефект від вправ з гімнастичним обручем.