Обруч гимнастический Ф950 -950г

Обруч гимнастический диаметром 950 мм, вес 950 г предназначен для выполнения спортивных и оздоровительных упражнений.

Обруч гимнастический 950-950 или Хула-хуп (Hula-Hoop) полезный и недорогой спортивный снаряд.

Комплектация Обруч гимнастический 950-950

Материал изготовления: Металл Ф16мм с полимерным покрытием (порошковая покраска)

Размеры Обруч гимнастический 950-950: диаметр 950 мм, вес 950г

Цвет: белый, синий, розовый, серый, бирюзовый, зеленый, желтый, фиолетовый

Занятия с обручем популярны и полезны. Занятия с обручем с элементами танца под музыку можно сравнить с легким бегом на беговой дорожке. Кардионагрузки при этом более легкие и щадящие. Занятия с гимнастическим обручем полезны для позвоночника. Так как эти упражнения способствуют укреплению мышц вокруг позвоночного столба. В этом случае работают мышцы живота, спины, бедер, но особенно передние и боковые мышцы пресса. Поскольку упражнения с гинастическим обручем - это физические упражнения с нагрузкой на определенные участки тела, то, естественно, сжигаются и лишние каллории. 30 минут ежедневных занятий с хула-хупом позволят Вам сжечь 150-250 лишних каллорий, а значит сделать еще один шаг к стройному и красивому телу. Кроме того, вращение тяжелого или с массажными накладками обруча - это массаж брюшной полости. Такой массаж способствует улучшению микроциркуляции и ускорению лимфотока, а также способствуют улучшению работы ЖКТ.

Результаты занятий с обручем не заставят себя ждать. Уже через 8 недель ежедневных занятий по 20-30 минут, Вы обязательно отметите положительный эффект от упражнений с гимнастическим обручем.