Жиросжигатели

Жиросжигатели – это вещества или комплексы, которые помогают бороться с жировыми отложениями, способствуют похудению. Некоторые разновидности жиросжигателей купить можно в аптеке, причем медики зачастую назначают их для других целей. Например, Кленбутерол применяется для снятия бронхоспазма. Как спортивное питание жиросжигатели этой категории тоже можно использовать, но лучше прибегать к препаратам, которые разработаны специально для спортсменов.

РАЗНОВИДНОСТИ И ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ ЖИРОСЖИГАТЕЛЕЙ

Жиросжигатели подразделяются на несколько категорий:

• бета-адреномиметики повышают чувствительность рецепторов, расположенных в скелетных мышцах и жировой ткани, к адреналину и норадреналину. Эти гормоны повышают мышечный тонус и стимулируют расщепление жиров. Принимать препараты этого типа нужно с осторожностью, поскольку они в сочетании с физическими нагрузками могут спровоцировать сильную тахикардию;
• жиросжигатели термогеники (термодженики) ускоряют метаболизм, стимулируют активное протекание реакций, в результате которых потребляются калории и выделяется тепло. К рискам приема этих жиросжигателей относятся перегрев и обезвоживание, так что обязательно соблюдать питьевой режим и позаботиться о терморегуляции;
• липотропики стимулируют липидный обмен, то есть расщепление жиров, сопровождающееся выделением энергии, снижают нагрузку на печень. Популярные жиросжигатели, достаточно эффективные, с минимумом побочных эффектов, не только безопасные, но и полезные для здоровья;
• аноректики подавляют аппетит, тем самым устраняют основную причину набора лишнего веса и формирования жировых отложений;
• блокаторы уменьшают всасывание жиров или углеводов в пищеварительном тракте. Блокаторы калорий – одна из наиболее популярных категорий «чудо-средств», которые продаются в интернете через сайты-одностраничники. Их стоимость завышена, эффективность сильно преувеличена, а вот вред здоровью они могут причинить, поскольку нарушают ферментативный баланс пищеварительной системы. Как жиросжигатели для спортсменов можно применять только препараты известных брендов, которые продаются в специализированных магазинах.

Также спортивное питание сжигатель жира может состоять из компонентов с разным действием, такие жиросжигатели называют комплексными.

ОСНОВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ

В состав спортивных жиросжигателей чаще всего входят:

CLA (конъюргированная линолевая кислота) – способствует приросту сухой мышечной массы, уменьшению жировой, обладает антиканцерогенным эффектом;

1. L-карнитин – вещество, благодаря которому жирные кислоты попадают в те участки клеток, где осуществляется их расщепление. Помимо липотропического обладает анаболическим эффектом, способствует росту мышц, а также снижает уровень холестерина, обеспечивает организм энергией, повышает выносливость во время тренировок;
2. инозитол, холин, бетаин тоже относятся к липотропикам;
3. кофеин и его источники (гуарана, экстракт зеленого чая) – стимулятор выработки адреналина и норадреналина, ускоряет метаболизм и сжигание жира с выработкой энергии;
4. бета-фенилэтиламин (PEA), хорденин (горденин), синефрин – стимуляторы;
5. йохимбин, блокирует рецепторы, которые тормозят высвобождение адреналина, улучшает кровоток в жировой ткани, нейтрализует побочный эффект некоторых жиросжигателей в виде повышения давления.